坐车之前几小时进食不会晕车?
空腹坐车很容易导致大脑供血不足,容易出现眩晕症状,坐车之前2~3个小时吃些清淡易消化的蛋白质食物能够缓解晕车,保护胃部不受晕车的影响。
晕车是很容易发生在我们身上的,很多人因为晕车导致不得不放弃一些出行机会,这着实是有些可惜的。为了防止自己晕车可以事前做些准备,如空腹的时候就不要坐车,坐车之前一定要吃些食物,防止大脑的缺氧。
空腹坐车很容易导致晕车和前庭系统敏感的人有关系,这类人本来就容易晕车再做空腹坐车等不当事情只会加重症状,而且非常容易发生眩晕症状。
除了这些,有以下几类的人群也非常容易晕车,第一类是前庭系统敏感度比较高的人群,这类人大脑更容易接收到来自内耳前庭的紊乱的信号,导致晕车。第二类是视觉焦点近的人群,一般小朋友更容易把注意力集中在离自己比较近的东西上,所以小朋友也更易晕车。第三类是肠胃功能紊乱的人群,这类人本身肠胃功能就不太好,再加上晕车很容易导致呕吐等症状,会让这类人一坐车就处于一种难受的状态。