晚上不能掏耳朵和剪指甲吗？
剪指甲和掏耳朵也是生活中很常见的日常健康行为，有人说晚上不能剪指甲和掏耳朵，会容易感染，这又是为什么呢？其实，人身体上的毛发、指（趾）甲属于非活性组织，由高度角质化的角蛋白构成，微生物不能在其中生长，所以这些部位没有菌群存在。
正常人体的耳道内确实有少量微生物存在，但是存在微生物不代表就会导致人体出现感染，人体的外耳道内在健康状况下存在一定的自净能力，日常的张口、咀嚼、打哈欠等动作都会引起下颌骨的运动，促进耳道皮肤腺体的分泌物和大部分进入耳道的灰尘碎屑排出体外。在晚上进行上述行为，和白天进行，感染的可能性不存在差别，如果本身操作行为、方法正确，不存在损伤，则感染发生率很低。
如果非要说晚上剪指甲和掏耳朵的坏处，其实最大的坏处在于晚上一些人容易犯困，在剪指甲的时候容易划伤自己，在耳朵处于半睡眠状态的时候，自主保护神经及反射减弱，容易造成损伤。