产妇缺钙怎么补？
首先，当孕妇查出缺钙时，一定要第一时间在医生的指导下服用钙剂补充。 其次，在饮食上也要注意多吃含钙高的食物，如牛奶、酸奶、各种豆类及豆制品、虾皮等海产品、鸡蛋等。 如果孕妇的食欲较好，且胃肠功能健全，那么经过上述方法补钙后，通常都能起到很好的效果；但如果孕妇的胃肠道消化吸收能力较差，则建议同时服用维生素D3帮助钙的吸收与利用。 为了预防宝宝出生以后出现佝偻病，妈妈孕期补钙一定不能马虎！
一般情况下，妊娠4个月以后，胎儿骨骼开始发育，如果此时母亲体内钙质储存不足，就有可能造成宝宝出生后缺钙，出现佝偻病（软骨病）。 而妊娠末三个月是胎儿骨骼形成最快的时候。此时若母体钙摄入不够，会造成胎儿有充足的原料来源，但缺乏必要的酶，从而无法有效利用这些原料合成自身的骨质，导致胎儿骨钙化不充分，形成骨质疏松，进而影响新生儿的骨骼健康。
孕晚期的妈妈们更要注意钙的摄入量，通过合理膳食，充分补钙。 但需要注意，补钙并非越多越好，补充过量很可能会加剧肾脏负担，从而危害母婴健康。一般认为，孕妇补钙每天不超过2000毫克/天，分次服用效果更佳。