经常狗狗怎么办?
楼主说的是痔疮吧,我去年检查的时候医生也说是内痔(混合痔),当时疼的都不敢坐着了 后来听朋友推荐买了 北荷清痔 ,用了不到2个月痔疮就好了,也没在复发过 我发现这个药里面都是草本成分,用起来也很安全,不会刺激到皮肤和肛门,上完后肛门会凉凉的很舒服,每次上厕所都会用,现在已经完全好了!! 我觉得应该有很多人都有这种困扰吧,特别是上班族,因为久坐不爱运动就容易得痔疮呀,所以平常一定要注意呀~
1、保持大便通畅,养成定时大便的习惯,避免久蹲,注意休息,减少疲劳,保证睡眠充足;
2、多食蔬菜、水果,忌食油腻辛辣食品,如辣椒、胡椒等;
3、适当参加体育锻炼,增强全身力量和腹肌张力;
4、养成良好的排便习惯,每日排便后坐浴半小时,注意卫生,避免交叉感染。 5、便后应用温盐水或中药祛毒汤坐浴,坐浴器更佳,每次十分钟。如果条件不允许,也可以使用湿厕纸代替。
6、局部热敷或者温水坐浴,每天两次,每次十五分钟.
7、可以适当的进行提肛运动,但是不要过度劳累,要注意劳逸结合。
平时一定要多喝水啊! 多吃粗粮,不要吃辣的东西,多吃蔬菜水果,多锻炼一下身体,这样对痔疮都是有好处的呢~希望我的方法能帮助到你们哦~~