德牧吃牛肉补钙吗？
德牧吃牛肉补钙吗
如果只比较蛋白质的话，牛肉和牛奶的蛋白含量差不多，一公斤的牛肉和一升的牛奶所含的蛋白质都是25克左右，而蛋白质是钙沉积到骨头里面必不可少的成分，也就是说吃牛肉完全可以达到补钙的效果，同时还供给其他矿物质，而牛奶的钙含量虽然高，但其他的矿物质含量却不如牛肉。
所以，吃牛肉对婴幼儿来说，不但可以用来补钙，还可以补充其他的营养物质。不过值得一提的是，如果有可能，还是应该多吃母乳，因为无论什么东西都无法代替母乳，尤其是婴幼儿的营养品，断奶之后，如果不注意孩子的营养均衡问题，对孩子的生长发育有很多的影响。
多吃牛肉的坏处
多吃牛肉的好处有很多，并且牛肉对人体的保健有积极的作用，但是并不是每个人都适合吃牛肉，有些人多吃牛肉反而会不利于身体的健康，牛肉的使用方法和烹饪方式有很多讲究。
食用牛肉一定要适当，否则也会起到相反的作用，适得其反，牛肉虽然好处有很多，但并非是每个人都适合吃它。
1、感染性疾病、肝病不宜食牛肉
食用牛肉有助于健脾胃、养脾胃。脾胃虚弱者、中医气滞者、肥胖者宜食。
2、口干者、胃肠溃疡病患者不宜吃牛肉，不然会引起胃痛。
3、体热患者、高胆固醇血症患者、胀气患者，不可以吃牛肉，牛肉刺激性强，这些食物，吃多了，对身体没有什么好处。